Chữa viêm dạ dày bằng thực phẩm

Thực phẩm chữa bệnh dạ dày

Thực phẩm chữa bệnh dạ dày

Tôi bị đau dạ dày. Trời lạnh, những cơn đau diễn ra nhiều hơn. Nghe nói, khi bị đau dạ dày, ăn một số loại thực phẩm cũng có thể đỡ được bệnh?
Bà Nguyễn Kim Anh (Xuân Phương, Từ Liêm).
Viêm dạ dày có nhiều nguyên nhân, nhưng phổ biến là do phản ứng của dạ dày với thức ăn bị ô nhiễm, với thuốc men, hóa chất… gây viêm nhiễm niêm mạc dạ dày. Người bệnh thường có biểu hiện bỏng rát như nóng ruột, đau quặn thắt giống như khi quá đói, buồn nôn, thậm chí nôn ra máu… Nhiều công trình nghiên cứu đã chỉ ra rằng, ăn một số thực phẩm sau đây sẽ có tác dụng làm giảm bớt hoặc phòng ngừa được bệnh.

Bắp cải: Là loại thực phẩm giàu vitamin, có tác dụng làm mát ruột nên sẽ giảm được cảm giác nóng, rát ở dạ dày. Cam thảo: Làm giảm lượng axít có trong cơ thể, giúp các tế bào ở thành dạ dày tăng thêm sức đề kháng chống lại vi trùng xâm nhập. Nhai hoặc uống cam thảo hằng ngày thì rất tốt. Trà xanh: Rất có tác dụng trong việc chống vi khuẩn xâm nhập vào các cơ quan tiêu hóa và chống cả quá trình ôxy hóa. Chuối: Mặc dù không làm giảm lượng axít trong cơ thể nhưng lại có tác dụng như một hàng rào vững chắc ngăn không cho axít thâm nhập vào dạ dày, khống chế tình trạng ăn mòn, gây viêm tấy các bộ phận tiêu hóa. Nếu ăn chuối hằng ngày có thể ngăn ngừa được 75% nguy cơ bị viêm loét. Đậu đỏ và đậu trắng: Được coi là loại thuốc thiên nhiên tốt nhất trong việc chống axít trong cơ thể. Nên luộc đậu khi ăn.

Các bác sĩ cũng lưu ý, thức ăn phải bảo đảm vệ sinh, nên ăn ít một ở thể loãng và ăn thành nhiều bữa; kiêng thịt mỡ, bơ và những món có dầu mỡ vì rất khó tiêu, buộc dạ dày phải tăng co bóp. Các thức ăn, đồ uống như sữa đậu nành, đường mía, sữa bò, nước giải khát có ga, lạc và các món gây đầy hơi cũng nên hạn chế dùng.

(Theo Hanoimoi)

Share this post:

Related Posts

No Comments

  1. Kính chào bác sĩ
    Tôi hiện sống ở pháp và theo đọc trên trang mạng bác sĩ được biết có những bài thuốc để chữa bao tử ; tôi đã bị bịnh đau bao tử đã từ lâu và đã uống rất nhiều thuốc (thuốc tây , thuốc dược thảo , thuốc nghệ) nhưng mà vẫn không khỏi , vây nhân tiện đây muốn hỏi bác sĩ có cách nào giúp cho để điều tri , nếu được bác sĩ hướng dẫn để điều trị .

    chào bác sĩ và mong hồi âm
    thành thật cảm ơn !!

  2. cung duoc! nhung van ko hay.

Bạn hãy để lại số điện thoại trong nội dung hỏi đáp để chúng tôi có thể tư vấn trực tiếp cho bạn